Sopita calentita y rapidita que calienta el alma

Se acerca el invierno Jon Nieve.⁠

Que te parece una sopita rapidita que calienta el alma. ⁠ ⁠ Esta receta es muy apañada ya que se hace en 15 minutos con un bote de caldo, restos de verduras y o carne que tengas en la nevera. ⁠ ⁠ Además el caldo tiene 0,4 carbs por ración y con las verduras que le eches llegarás a máximo 1 carb por plato de sopa. NA-DA mal.⁠ Vaya mierda de última temporada ... pero no me liéis que no estoy para hablar de eso hoy. Ni tampoco es invierno aquí.⁠ Pero ayer hice suficiente sopa para re-hidratar el Sahara.⁠ ⁠ Super fácil. ¿qué necesito?⁠ - un bote de caldo casero ( si lo hacer tu, chapó!, pero yo soy muy vaga)⁠ - verduras variadas. Hoy el la nevera de la lauri: apio y zanahoria⁠ - opcional, restos del pollo asado de ayer.⁠ - un vaso de agua para que cunda más el caldo⁠ ⁠



¿Cómo lo hago? ⁠ 1. Echa el caldo en un cazo con un vaso de agua las verduras y la carne⁠ 2. Cocina durante 15-20 min.⁠ ⁠



Puedes echarle luego jamón o huevo duro 🧡⁠

 

Subscribe Form

  • Instagram
  • Pinterest

©2019 by KETO Mediterráneo. Proudly created with Wix.com