Cookies de 3 ingredientes

LLAMADA DE EMERGENCIA AL MONSTRUO DE LAS GALLETAS. Ahí van las Keto-🍪⁠⠀ Esta es inspirada de la de @thebigmansworld 💜⁠⠀ ⁠⠀ ¿Por qué hacerlas? Además de ser super-fáciles de hacer:⁠⠀ -->Se hacen en menos de 10 minutos ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ --> Tienen 1,5gr de carbohidratos por galleta (depende del chocolate que utilices, yo utilizo @cleanfoods.eu o @chocolatesvalor)⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ --> Tienen todos los beneficios del sésamo: altas en proteína, calcio, magnesio, b1.. etc etc etc⁠⠀ ⁠⠀

AVISO: saben a sésamo.

Ingredientes para 10- 12 🍪:⁠⠀ - Tahini ( sesamo tostado y molido con aceite de sésamo, yo lo hago casero): 120gr ⁠⠀ - Erythritol o edulcorante granulado : 10gr ⁠⠀ - Huevo: 1⁠⠀ - Chocolate negro: al gusto , pero no te cortes que pa' eso se llaman Choco-chip cookie.⁠⠀ - Vainilla : 1 cucharadita⁠⠀ - Edulcorante liquido: unas gotitas⁠⠀ ⁠⠀ Pasos:⁠⠀ 1. Mezcla todos los ingredientes excepto el chocolate.⁠⠀ ⁠⠀ 2. Añade el chocolate⁠⠀ ⁠⠀ 3. Hornea 5-10 minutos a 180ºC . ¡Deja reposar hasta frías!⁠⠀



 

Subscribe Form

  • Instagram
  • Pinterest

©2019 by KETO Mediterráneo. Proudly created with Wix.com